Kundalini Yoga

 

Wenn Du Kundalini Yoga machst, wirst Du nicht zum Einhorn, aber Du wirst mehr Du, weil Du die Verbindung zu Dir auf- und ausbaust. Durch dynamische Übungen, Atemübungen und Meditationen wird die Energie in Deinem ganzen Körper angeregt, sodass Dein Nervensystem gestärkt, das Drüsen- und Immunsystem gekräftigt und Dein ganzer Körper trainiert wird.

Yogastunden

Für die Yogastunden brauchst Du keine Vorkenntnisse. Du bist herzlich willkommen eine Probestunde zu besuchen.

Kontaktiere mich gerne bei Fragen.

Donnerstags 20 – 21.30 Uhr

Sandstrasse 4, Zürich

Bequeme Kleidung
Wasserflasche
Yogamatte und Decke

Probestunde 10.-
Einzelstunde 35.-
10er Abo 300.-
Ermässigung nach Absprache

Sei die Antwort, nicht die Frage

Yogi Bhajan

Über mich

hda

Ohne zuvor etwas über Yoga gewusst zu haben, ist mir 2003 ein Yogaflyer aufgefallen – seitdem ist Kundalini Yoga ein wichtiger Bestandteil meines Lebens.

2014 habe ich die erste Stufe der Kundalini Yogalehrerausbildung abgeschlossen (KRI I) und 2017 die zweite Stufe der Ausbildung in Frankreich abgeschlossen.

Ich fühle mich verbunden wenn ich Kundalini Yoga praktiziere und freue mich sehr, Kundalini Yogastunden nach Yogi Bhajan zu unterrichten.

News 

wie wärs? 🙂 komm auch, heute drehen wir alles um 🙂 MehrWeniger

wie wärs? :) komm auch, heute drehen wir alles um :)

 

Kommentar auf Facebook

heute um 20 uhr, anmeldung unter mail@helena.yoga 🙂

yoga <3 feines essen von daniela von Ayurfood <3
komm auch 🙂 bei unseren frauenabenden hat es noch freie plätze <3

www.facebook.com/events/311617419365898/ MehrWeniger

yoga

 

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jetzt anmelden 🙂 mail@helena.yoga

3 weeks ago

Kundalini Yoga Zürich

<3 word <3

Wales Online
Meet Margery.
Margery is from Sketty, she’s 90 years old… oh and she’s way more flexible than you are 💪
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❤️ wie geht es deinem rücken? ❤️
nächsten donnerstag machen wir eine spezielle übungsreihe für deinen rücken – komm auch und tu dir was gutes 😊
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um 20 uhr in der sandstrasse 4 in züri 🙂

meld dich gerne bei fragen: mail@helena.yoga

2 months ago

Kundalini Yoga Zürich

❤️ ladysnight ❤️ kommst du auch? ❤️Welche Nahrungsmittel und Heilkräuter sind besonders gut für uns Frauen und was unterstützt uns ganz konkret in unserem oftmals sehr fordernden Alltag?
Safe the date: Yoga & Ayurveda-Dinner am 18.6. und 9.7 zum Thema *Frauenpower*
www.ayurfood.ch/ayurveda-yoga-sind-geschwister-frauenpower-am-18-6-und-9-7-2018/
MehrWeniger

❤️ ladysnight ❤️ kommst du auch? ❤️

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Kundalini Yoga Zürich

Sandstrasse 4, Zürich