Kundalini Yoga

 

Wenn Du Kundalini Yoga machst, wirst Du nicht zum Einhorn, aber Du wirst mehr Du, weil Du die Verbindung zu Dir auf- und ausbaust. Durch dynamische Übungen, Atemübungen und Meditationen wird die Energie in Deinem ganzen Körper angeregt, sodass Dein Nervensystem gestärkt, das Drüsen- und Immunsystem gekräftigt und Dein ganzer Körper trainiert wird.

Yogastunden

Für die Yogastunden brauchst Du keine Vorkenntnisse. Du bist herzlich willkommen eine Probestunde zu besuchen.

Zur Zeit unterrichte ich nicht in Zürich. Für Workshopanfragen und sonstige Anliegen kannst Du mich jederzeit gerne kontaktieren.

Zur Zeit unterrichte ich nicht in Zürich

Sandstrasse 4, Zürich

Bequeme Kleidung
Wasserflasche
Yogamatte und Decke

Probestunde 10.-
Einzelstunde 35.-
10er Abo 300.-
Ermässigung nach Absprache

Sei die Antwort, nicht die Frage

Yogi Bhajan

Über mich

hda

Ohne zuvor etwas über Yoga gewusst zu haben, ist mir 2003 ein Yogaflyer aufgefallen – seitdem ist Kundalini Yoga ein wichtiger Bestandteil meines Lebens.

2014 habe ich die erste Stufe der Kundalini Yogalehrerausbildung abgeschlossen (KRI I) und 2017 die zweite Stufe der Ausbildung in Frankreich abgeschlossen.

Ich fühle mich verbunden wenn ich Kundalini Yoga praktiziere und freue mich sehr, Kundalini Yogastunden nach Yogi Bhajan zu unterrichten.

News 

4 months ago

Kundalini Yoga Zürich

❤️ vamos chichas ❤️ wir habe noch ein paar plätzli am 4. juli und freuen uns auf euch ❤️Ladiesnight: Yoga & Ayurveda zum Thema ‚Frau sein‘ – Beauty-Rituale, Yoga mit Kundalini Yoga Zürich und Tipps aus dem Ayurveda um in deine weibliche Kraft zu kommen.
Unser kleine Kreis hat am 4.7. noch ein paar wenige Plätze frei.
www.ayurfood.ch/ayurveda-yoga-sind-geschwister-frauenpower-am-18-6-und-9-7-2018/
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❤️ vamos chichas ❤️  wir habe noch ein paar plätzli am 4. juli und freuen uns auf euch ❤️

5 months ago

Kundalini Yoga Zürich

wie wärs? 🙂 komm auch, heute drehen wir alles um 🙂 MehrWeniger

wie wärs? :) komm auch, heute drehen wir alles um :)

 

Kommentar auf Facebook

heute um 20 uhr, anmeldung unter mail@helena.yoga 🙂

5 months ago

Kundalini Yoga Zürich

yoga <3 feines essen von daniela von Ayurfood <3
komm auch 🙂 bei unseren frauenabenden hat es noch freie plätze <3

www.facebook.com/events/311617419365898/ MehrWeniger

yoga

 

Kommentar auf Facebook

jetzt anmelden 🙂 mail@helena.yoga

5 months ago

Kundalini Yoga Zürich

<3 word <3

Wales Online
Meet Margery.
Margery is from Sketty, she’s 90 years old… oh and she’s way more flexible than you are 💪
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6 months ago

Kundalini Yoga Zürich

❤️ wie geht es deinem rücken? ❤️
nächsten donnerstag machen wir eine spezielle übungsreihe für deinen rücken – komm auch und tu dir was gutes 😊
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um 20 uhr in der sandstrasse 4 in züri 🙂

meld dich gerne bei fragen: mail@helena.yoga

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Kundalini Yoga Zürich

Sandstrasse 4, Zürich