Kundalini Yoga

 

Wenn Du Kundalini Yoga machst, wirst Du nicht zum Einhorn, aber Du wirst mehr Du, weil Du die Verbindung zu Dir auf- und ausbaust. Durch dynamische Übungen, Atemübungen und Meditationen wird die Energie in Deinem ganzen Körper angeregt, sodass Dein Nervensystem gestärkt, das Drüsen- und Immunsystem gekräftigt und Dein ganzer Körper trainiert wird.

Yogastunden

Für die Yogastunden brauchst Du keine Vorkenntnisse. Du bist herzlich willkommen eine Probestunde zu besuchen.

Kontaktiere mich gerne bei Fragen.

Donnerstags 20 – 21.30 Uhr

Sandstrasse 4, Zürich

Bequeme Kleidung
Wasserflasche
Yogamatte und Decke

Probestunde 10.-
Einzelstunde 35.-
10er Abo 300.-
Ermässigung nach Absprache

Sei die Antwort, nicht die Frage

Yogi Bhajan

Über mich

hda

Ohne zuvor etwas über Yoga gewusst zu haben, ist mir 2003 ein Yogaflyer aufgefallen – seitdem ist Kundalini Yoga ein wichtiger Bestandteil meines Lebens.

2014 habe ich die erste Stufe der Kundalini Yogalehrerausbildung abgeschlossen (KRI I) und 2017 die zweite Stufe der Ausbildung in Frankreich abgeschlossen.

Ich fühle mich verbunden wenn ich Kundalini Yoga praktiziere und freue mich sehr, Kundalini Yogastunden nach Yogi Bhajan zu unterrichten.

News 

4 weeks ago

Kundalini Yoga Zürich

❤️ ladysnight ❤️ kommst du auch? ❤️Welche Nahrungsmittel und Heilkräuter sind besonders gut für uns Frauen und was unterstützt uns ganz konkret in unserem oftmals sehr fordernden Alltag?
Safe the date: Yoga & Ayurveda-Dinner am 18.6. und 9.7 zum Thema *Frauenpower*
www.ayurfood.ch/ayurveda-yoga-sind-geschwister-frauenpower-am-18-6-und-9-7-2018/
MehrWeniger

❤️ ladysnight ❤️ kommst du auch? ❤️

keep up and you will be kept up! MehrWeniger

keep up and you will be kept up!

 

Kommentar auf Facebook

donnerstag um 20 uhr 😊 chum au!

3 months ago

Kundalini Yoga Zürich

* kundalini yoga nach yogi bhajan * hast du lust diese alte tradition kennenzulernen? * du bist herzlich dazu eingeladen 🙂 *
* donnerstags um 20 uhr *
MehrWeniger

* kundalini yoga nach yogi bhajan * hast du lust diese alte tradition kennenzulernen? * du bist herzlich dazu eingeladen :) * 
* donnerstags um 20 uhr *

 

Kommentar auf Facebook

anmeldung unter mail@helena.yoga 🙂

3 months ago

Kundalini Yoga Zürich

danke für den feinen ayurvedischen znacht liebste daniela 😍Bilder vom gestrigen Yoga & Ayurveda Abend in Zürich. Nach der Praxis mit Kundalini Yoga Zürich haben wir die 🧘‍♀️ mit einem wohltuenden Dinner verwöhnt und dazu gab’s ein paar ‚insights‘ aus der Welt der Gewürze. 🙏SoulSpice.
Die nächsten "Ayurveda & Yoga sind Geschwister" Abende finden zum Thema Detox und Frühling statt.
www.ayurfood.ch/yoga-ayurveda-abend-in-zurich/
MehrWeniger

danke für den feinen ayurvedischen znacht liebste daniela 😍

4 months ago

Kundalini Yoga Zürich

wie startest du in dein neues jahr? 😊
mit zeit für dich und deinen körper? komm und mach mit❤️
MehrWeniger

wie startest du in dein neues jahr? 😊
mit zeit für dich und deinen körper? komm und mach mit❤️

 

Kommentar auf Facebook

übermorgen (4.1.) um 20 uhr in der sandstrasse 4 🙂

Mehr laden

Kundalini Yoga Zürich

Sandstrasse 4, Zürich